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2026年4月15日

健康檢查

守護健康,從定期健檢開始

免費成人健康檢查的重要性


根據衛福部統計,國人十大死因中,有一半與「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)息息相關,顯示慢性病已成為威脅國人健康的重要因素。

在門診中也不難發現,許多民眾往往是在身體出現不適後,才驚覺數值早已異常。尤其在65歲以上族群中,三高盛行率已高達五成以上;但其實,不只是年長者,現代年輕人因長期吸菸、飲酒、嚼檳榔、熬夜等生活習慣,同樣也讓三高與代謝症候群逐漸年輕化。


中高齡風險提升,健康更需提前布局


三高問題最常出現在40歲以上族群,且隨著年齡增加,發生率也逐步上升。
然而,這些慢性疾病往往在早期沒有明顯症狀,容易被忽略。

也因此,「定期健康檢查」不只是發現問題,更是預防疾病的重要關鍵。
透過及早掌握身體狀況,搭配生活習慣調整,能有效降低未來罹患心血管疾病與相關併發症的風險。

全民健檢政策,從30歲開始守護健康


為了強化慢性病的早期發現與預防,國民健康署已將成人預防保健服務的年齡下修至30歲,讓更多民眾能及早介入、及早管理。

目前成人免費健康檢查的服務如下:

  • 30–39歲:每5年1次

  • 40–64歲:每3年1次

  • 65歲以上:每年1次
    (原住民可提前至55歲,小兒麻痺患者可提前至35歲)

除了基本檢查外,服務內容也持續升級,包含:

  • 慢性疾病風險評估

  • 腎臟病期別提醒

  • 個人化健康衛教諮詢

  • 運動與飲食建議(如每週150分鐘運動、均衡健康餐盤)

透過這些整合性的預防醫療服務,幫助民眾更了解自身健康狀況,並逐步建立良好的生活習慣。


科安與您,一起打造健康防線


科安診所始終秉持「社區健康守門員」的理念,持續深耕在地健康照護。
我們透過成人預防保健與各項癌症篩檢服務,協助民眾及早發現、及早介入慢性疾病風險。

期待能陪伴每一位社區居民,在日常生活中逐步累積健康,打造更安心的生活環境。


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預約專線:02-2811-0699

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