2026年4月27日
常見疾病
香港腳~香港腳~癢又癢?!~淺談足癬~
撰寫 | 林卓緯醫師
天氣悶熱又潮濕，是足癬的好發季節，而足癬就是我們俗稱的香港腳，香港腳是十分常見的皮膚病，也相當令人困擾。然而電視廣告上也充斥著與香港腳有關的觀念，像是讓人癢到受不了? 藥膏擦一次就好? 這些是正確觀念嗎? 以下做個簡單說明。
首先談到為甚麼會得到香港腳。足癬指的是腳受到黴菌的感染，然而黴菌喜歡在充滿潮濕及陰涼的環境，就跟食物發霉是一樣道理，因此若腳處於潮濕的環境下很容易受到黴菌的感染，比如：
容易出腳汗的人
常穿著不透氣的襪子或鞋子
身處在炎熱及潮濕的環境下
通常對於香港腳的症狀大多是脫屑、糜爛或是搔癢無比等等的症狀，但實際上香港腳是有分成4種類型：
趾間型：
常發現於趾縫間，尤其是第四及第五趾縫間會有潮濕、糜爛、脫皮及浸潤之情形。
厚皮型：
角質很厚且很硬，但不會有搔癢感，只會不斷地有脫屑的情況產生，通常這種型態的病人是傳染香港腳的主要來源，因為不覺得有癢的感覺，所以忽略黴菌感染，只是不斷地脫屑，因此不斷脫落的腳皮經由拖鞋或地板互相傳染。
水泡型：
常見於足底有水泡，甚至於膿泡的情況，且伴隨搔癢的情形。
糜爛型：
此型已合併細菌感染，嚴重時表皮脫落而形成潰瘍，糜爛之症狀，且很容易裂開，若裂開的傷口很深，則會併發疼痛。
以上四種型態可單獨發生，但也會合併發生，建議給醫師評估做進一步治療。
關於香港腳的治療，通常簡單的分為塗抹及口服的抗黴菌藥物，但一般來說香港腳的治療，塗抹適當的抗黴菌藥膏就已足夠。但市面上多為合併類固醇或抗生素的複方成分，裡面抗黴菌成分明顯不足，雖然可以快速消炎止癢，但其實脫皮及紅腫的情形仍然存在，且病灶範圍並未縮小，因此容易反覆發作。而且更重要的是完整的治療時程必須要超過一星期以上，但藥物不同療程也不同，有些二至四周或四至六周，要先詢問過醫師，否則會再度復發喔。
香港腳預防重於治療
維持個人衛生並保持足部清潔乾爽。
天天勤換襪子，盡量選擇容易吸汗的棉質襪，多準備鞋子替換，讓鞋子有透氣的機會，避免穿著不透氣的鞋子，天氣炎熱可以穿著涼鞋。
家中拖鞋或鞋子千萬不可以與他人輪流穿用，避免使用公共場所的拖鞋。
容易出腳汗的人，建議使用痱子粉來保持乾燥。
腳底或趾間開始有搔癢時，千萬不可用手抓，防止擴散及蔓延。
結論
坊間有許多的偏方，比如說：泡醋及採熱沙是否對香港腳有效？答案是不會的，因此平常必須要注重預防措施，並且有任何相關症狀一定要徵求專業醫師來協助，勿相信偏方而延遲治療，導致症狀嚴重、疫情蔓延。
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