近期病毒性腸胃炎病例增加，其中以傳染力極強的諾羅病毒最為常見。本文整理五大預防原則，教您做好洗手、飲食及環境消毒，降低感染與群聚風險。

春節期間多種傳染病同時流行，口罩成為重要防疫工具。本文介紹外科口罩正確配戴方式與更換時機，並提醒民眾落實洗手、咳嗽禮節及主動告知旅遊史，共同守護健康。

面對新冠肺炎疫情，透過戴口罩、勤洗手、保持社交距離、規律運動、充足睡眠及接種疫苗等措施，建立良好防疫習慣，提升個人與社區的健康防護力。

陳醫師分享基層診所抗生素管理經驗，提醒民眾落實抗生素使用三不原則：不自行購買、不主動要求、不隨便停藥，共同降低抗藥性風險，守護用藥安全與健康。

登革熱可因重複感染不同型別病毒而增加重症風險。平時應落實巡、倒、清、刷，清除積水容器與孳生源；若出現出血、黑便、昏睡等警訊症狀，應立即就醫。

近期禽流感議題受到關注，目前尚無H5N2及H5N8感染人類的案例報告。民眾只要落實「6不5要」防疫原則，維持良好衛生習慣，無須過度恐慌。

PM2.5細懸浮微粒是重要空氣污染來源，可能深入肺部甚至進入血液循環，增加呼吸道及心血管疾病風險。了解空氣品質變化並做好防護，有助降低健康危害。

當身體無法有效調節體溫時，就可能出現各種熱傷害。常見的包括熱痙攣、熱衰竭，以及最嚴重的「中暑」。